Apenas 1 colher disto antes das refeições vai fazer você emagrecer e desinchar em menos de 10 dias

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            <div>Nesta receita são 3 os ingredientes, e é fácil de encontrá-los e tê-los em casa.</div>

 

O vinagre de maçã é um forte agente de alcalinização do sangue. Ele “derrete” todo tipo de gordura, melhora a circulação e normaliza a pressão arterial e também atua contra a dor de cabeça, azia e má digestão.

 

Além disso, controla o desejo compulsivo por alimentos.

 

A canela é um poderoso alimento termogênico, o que quer dizer que, por acelerar o metabolismo, intensifica a perda de peso. Outro benefício da canela é melhorar a circulação.

 

As pessoas que consomem frequentemente canela têm menos predisposição à acumulação de plaquetas no sangue. Então, se você é mulher e quer se prevenir contra varizes, deve consumir canela por ela ser um alimento antiplaquetário, antitrombótico e antiesclerótico.

 

INGREDIENTES

 

3 colheres (sopa) de vinagre de maçã

 

500 mL de água filtrada

 

1 pedaço de canela em pau

 

Mel puro a gosto (mas sem exagerar)

 

MODO DE PREPARO

 

Misture todos os ingredientes em uma jarra de vidro. Vá ingerindo a bebida durante o dia.

 

Agite sempre a jarra para a mistura ficar bem integrada.

 

Diabéticos devem fazer sem o mel. E hipertensos, em razão da canela, não devem consumir esta receita.

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