Poderoso remédio caseiro para eliminar colesterol e baixar peso

O colesterol tem a aparência de uma cera.

Ele é produzido no fígado.

O colesterol não é um vilão.

Ele é essencial para o correto funcionamento do organismo.

O problema é o seu excesso.

Vamos explicar tudinho de forma bem simples para você entender.

Há o colesterol bom e o mau.

O colesterol bom é conhecido como HDL.

Ele promove a retirada do excesso de colesterol, inclusive das placas arteriais.

O colesterol mau é conhecido como LDL.

Ele leva colesterol para as células e facilita a deposição de gordura nos vasos.

Entendeu o processo?

De modo resumido, o HDL limpa e  o LDL suja.

É por isso que o HDL é o colesterol bom enquanto o LDL é o mau.

Os níveis elevados de colesterol no sangue podem aumentar o risco de doença cardíaca.

E esses níveis tendem a aumentar com a nossa idade.

O aumento do colesterol geralmente não apresenta sinais.

É por isso que é muito importante que você faça exames periódicos para averiguar como estão as suas taxas.

Existem ótimos remédios caseiros para normalizar o colesterol.

O que vamos ensinar neste post, por exemplo, é um deles.

Ele leva apenas três ingredientes e todos você encontra com facilidade na feira ou no supermercado.

O alho, o limão e a hortelã contêm poderosas propriedades anticolesterol.

A hortelã, por exemplo, demonstrou, conforme pesquisa da Universidade Metodista de Piracicaba, ser eficaz para baixar o colesterol e controlar o peso.

Os outros dois ingredientes não ficam atrás.

O alho e o limão são considerados medicamentos naturais muito eficazes para a limpeza dos vasos sanguíneos, reduzindo os níveis de colesterol, fortalecendo as paredes das artérias e reduzindo o risco de doenças cardiovasculares.

Eles são utilizados pela medicina popular há bastante tempo para prevenir e tratar doenças.

Muitos estudos já comprovaram a capacidade antioxidante dos dois.

Esta na hora de aprender a receita.

Aqui está ela:

INGREDIENTES 

1 punhado de folhas de hortelã

4 cabeças de alho (não é o dente; é o bulbo completo)

4 limões médios com a casca (se não forem orgânicos, veja <AQUI>o que fazer para purificá-los)

3 litros de água pura fervida em panela de vidro ou inox

MODO DE PREPARO 

Lave bem todos os ingredientes.

Corte o alho em pedaços e os limões em fatias.

Em uma jarra de vidro, coloque os três ingredientes e apenas um pouco de água fervida sobre eles.

Misture bem. Depois, coloque a mistura em um frasco de vidro limpo e despeje o restante da água fervida até encher o frasco.

Tampe e deixe na geladeira por três dias.

Depois disso, coe e leve para a geladeira novamente.

MODO DE CONSUMO 

Comece consumindo 1 colher (sopa) 3 vezes por dia antes das refeições.

Se não houver problema, você deve aumentar lentamente a quantidade.

A dose máxima desta bebida são 50 mL 3 vezes por dia.

A duração do tratamento são 40 dias

Recomenda-se fazer esta limpeza das artérias uma vez por ano.

Mas sempre consulte seu médico para ficar ciente das suas taxas de colesterol.

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