Bebida para controlar a glicose e eliminar a retenção de líquido em 7 dias

2019-06-11 umpoucodetudoartes 0

Se controlarmos os níveis de açúcar em nosso sangue, poderemos garantir uma boa qualidade de vida e um envelhecimento saudável. E, é claro, estaremos evitando […]

Barriga chapada: 6 exercícios simples que você pode fazer usando uma cadeira

2019-03-10 Admin 0

Isso é algo que sempre escutamos: ficar sentado por muito tempo pode danificar a sua saúde, isso sem falar na barriguinha. No entanto, a realidade […]

Bebida “bomba”, para reduzir a cintura com apenas 3 ingredientes

2019-03-07 Admin 0

Graças a esta bebida, muitas pessoas têm reduzido a circunferência da cintura. Ela é conhecida como “bomba”, isso se deve à sua enorme força para […]

Exercícios e Dieta para perder barriga em 1 semana 

2019-03-07 Admin 0

Uma boa estratégia para perder barriga rápido é correr durante 25 minutos todos os dias e fazer uma alimentação com poucas calorias, gorduras e açúcares […]

Estas nove coisas acontecem com o seu corpo quando você come dois ovos por dia

2019-03-07 Admin 0

“Não coma ovos todo dia. Isso vai aumentar o seu colesterol!” Quem ama comer ovos provavelmente já ouviu isso mais vezes do que consegue se lembrar. […]

As 10 leis da perda de peso saudável: será que você está ignorando alguma?

2019-03-07 Admin 0

Não existe segredo: para emagrecer é fundamental ter disciplina, se exercitar e adotar bons hábitos que podem ser mantidos a longo prazo. Quem pretende perder […]

Esses 9 alimentos deixam sua barriga lisa e você não sabia (ou duvidava)

2019-03-06 Admin 0

Quem está de dieta e buscando eliminar algumas gordurinhas extras pode, equivocadamente, que deve apenas se alimentar de saladinhas e frutas. É possível e até […]