RECEITA CASEIRA: 3 chás para fortalecer seus pulmões, aumentar a imunidade e acabar com a tosse

Neste início de 2022, além do aumento dos casos de coronavírus, por causa da nova variante, cresceu bastante também os casos de gripe H3N2. Em algumas cidades do Brasil, a incidência foi tão grande que acabou gerando uma epidemia de gripe.

Como os sintomas da variante ômicrom do novo coronavírus são parecidos com os sintomas da gripe, muita gente acaba confundindo.

Para aliviar os sintomas da gripe, trazemos aqui a receita de 3 chás poderosos. Os ingredientes são bem simples e você provavelmente tem tudo aí na sua cozinha.

Chá de alho com limão

Ingredientes 

  • 5 dentes de alho
  • 2 xícaras de água
  • 1 limão cortado em 4 pedaços

Que Fazer 

Amassar bem os 5 dentes de alho e depois misturar com a água.

Em uma caneca, colocar a mistura para ferver durante 5 minutos e adicionar os pedaços de limão..

Desligar o fogo e deixar em infusão por 3 minutos antes de beber.

Chã de alho com canela

Ingredientes

  • 2 dentes de alho
  • 2 xícara de água
  • 1 pau de canela

Que Fazer

Colocar a água e a canela numa panela e levar ao fogo.

Quando levantar fervura, adicionar os dois dentes de alho amassados.

Apagar o fogo e deixar em infusão por alguns minutos antes de beber.

Chá de laranja com gengibre

Ingredientes

  • 2 xícaras de água
  • 1 laranja
  • 1 pedaço pequeno de gengibre

Que Fazer

Colocar o gengibre e a água para ferver e a seguir espremer a laranja.

Adicionar a casca na mistura.

Quando levantar fervura, apagar o fogo e deixar em infusão por 10 minutos.

Coar e está pronto para beber.

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