Nós todos sabemos que o limão é uma fruta extraordinariamente saudável, é cheio de vitamina C. Além de conter antioxidantes essenciais para combater doenças cardiovasculares, o limão é muito benéfico na luta contra o câncer e é um auxiliar extraordinário na luta contra inflamações. Neste artigo, ensinaremos como usar cascaContinue lendo
Como fazer repelente caseiro: 8 receitas simples e eficientes Além de incomodarem bastante, alguns insetos são fonte de doenças perigosas. Conheça alguns métodos naturais para se livrar deles Dengue, zika, chikungunya e alergias são apenas alguns dos males que os insetos podem trazer. Aprenda a fazer 8 receitas de repelente caseiro para manter essas pragasContinue lendo
Evitar o consumo de ovos para baixar o colesterol não faz sentido, dizem os especialistas Ovo é considerado uma proteína completa e importante para saúde do coração, do cérebro e dos músculos O ovo foi injustamente acusado de aumentar o colesterol durante muitos anos. Quem sofria de colesterol alto eraContinue lendo
Benefícios da beterraba: um alimento para melhorar sua vida Crédito: Pxhere Esse tubérculo é usado há anos para efeitos medicinais graças às suas propriedades incríveis A beterraba é um ingrediente muito utilizado na culinária de todo o mundo. Esse vegetal é muito versátil, podendo ser consumido cru ou cozido,Continue lendo
Descubra quais tipos de chás são bons para diminuir a vontade de comer Mesmo estando determinado a emagrecer, você sabe que é difícil controlar a fome quando começa a praticar uma nova rotina alimentar. Às vezes bate aquela vontade de beliscar um lanchinho, é normal. Mas há maneiras de evitarContinue lendo
Alecrim para combater o envelhecimento Benefícios do alecrim para combater o envelhecimento e melhorar a saúde Mesmo que cuidemos da nossa alimentação, nosso corpo acaba acumulando toxinas, devido à poluição e outros elementos a que somos expostos. Manter uma dieta balanceada e uma prática de exercícios regular pode não serContinue lendo
Conheça os benefícios do gengibre e do cravo. Problemas de circulação e varizes? Agora já existe um tratamento caseiro para acabar com seus problemas em que os ingredientes principais são o gengibre e o cravo. Isso porque estes dois componentes apresentam inúmeros benefícios para a saúde, estimulando a circulação sanguíneaContinue lendo