5 formas de usar café para ajudar no crescimento do cabelo

Você sabia que o café é a segunda bebida mis consumida no Brasil (depois da água), segundo a Associação Brasileira da Indústria de Café – ABIC?
E não é por acaso.
Além de ser uma delícia, o grão do café é cheio de compostos antioxidantes, vitaminas e minerais, sem falar da cafeína, famosa por seu efeito estimulante.

O café faz bem para a saúde do coração, ajuda na perda de peso, previne diabetes, evita problemas respiratórios e dá energia.
Mas a lista de benefícios da bebida não para por aí.
O café é também um ótimo aliado da saúde capilar.
É que a cafeína, presente em abundância no café, estimular o crescimento do cabelo.

A Diidrotestosterona (DHT) é o principal componente que determina o crescimento do cabelo.
O DHT, quando quebrado por certas enzimas, ajuda a promover o crescimento do cabelo. No entanto, quando essas enzimas não conseguem decompô-lo, o DHT começa a se acumular, o que enfraquece os folículos capilares e interfere na integridade do cabelo, interrompendo o crescimento dos fios.
É aí que entra a cafeína.

A cafeína ajuda a bloquear o acúmulo de DHT, melhorando a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimulando os folículos capilares a impulsionar o crescimento do cabelo.
O uso regular de café no cabelo fortalece os folículos capilares e torna o cabelo macio, liso e longo.
Agora que você já sabe por que o café é bom para o crescimento dos fios, vamos aprender a usar essa maravilha nas madeixas.

Enxágue os cabelos com café

Depois de lavar os cabelos normalmente, enxágue os fios com café massageando o couro cabeludo.
Isso estimula os folículos capilares e ajuda no crescimento do cabelo.
Como fazer:

1. Separe 2 colheres (sopa) de café moído e 1 xícara de água.
2. Coe o café (forte) e deixe esfriar.
3. Lave o cabelo como de costume e retire o excesso de água.
4. Incline a cabeça para trás e despeje o café frio no couro cabeludo e no cabelo.
5. Massageie o couro cabeludo por 3-5 minutos.
6. Cubra o cabelo com uma touca de banho.
7. Deixe por 20-30 minutos.
8. Enxágue bem o cabelo com água morna e deixe-o secar naturalmente.
9. Repita esse procedimento 2 ou 3 vezes por semana para obter o resultado desejado.

Use café, óleo de coco e iogurte

O óleo de coco devolve a proteína perdida ao cabelo e ajuda na regeneração dos fios.
O iogurte contém ácido láctico, que esfolia levemente o couro cabeludo, removendo todo o acúmulo de toxinas.
Assim, os folículos capilares absorvem melhor os nutrientes e ajudam o cabelo a crescer.

Como fazer:

1. Separe 2 colheres (sopa) de pó de café, 2 colheres (sopa) de óleo de coco e 3 colheres (sopa) de iogurte.
2. Em uma tigela, misture o pó de café e óleo de coco até formar uma pasta lisa.
3. Em seguida, adicione o iogurte.
4. Mexa a mistura até obter uma pasta fofa.
5. Pegue uma quantidade generosa desta mistura nas mãos e aplique no couro cabeludo e no cabelo.
6. Cubra o cabelo com uma touca de banho e deixe agir por cerca de uma hora.
7. Lave bem o cabelo com um xampu suave.
8. Repita esse procedimento 2 ou 3 vezes por semana para obter o resultado desejado.

Esfoliar com café

Assim como sua pele, seu couro cabeludo também precisa de uma esfoliação nutritiva.
Esfoliar o couro cabeludo com café melhora a saúde do couro cabeludo e a qualidade geral do seu cabelo.
Como fazer:

1. Misture 8 colheres (sopa) de café moído e 1 xícara de água.
2. Prepare uma xícara de café e filtre-a para coletar o pó de café fervido.
3. Deixe o pó de café esfriar completamente.
4. Pegue uma quantidade generosa de pó de café e esfregue bem o couro cabeludo por 3-5 minutos.
5. Enxágue e deixe seu cabelo secar naturalmente.
6. Repita esse procedimento 1 a 2 vezes por semana para obter o resultado desejado.

Use café, óleo de coco e óleo de amêndoa

Este é um excelente remédio para um couro cabeludo extremamente seco.
Com o efeito estimulante do café e do óleo de coco misturados às propriedades emolientes do óleo de amêndoa, você terá um crescimento de cabelo saudável rapidamente.
Como fazer:

1. Misture 2 colheres de sopa de café moído, 1 colher de sopa de óleo de coco, 1 colher de chá de amêndoa e 1 xícara de café preto coado.
2. Depois de lavar os cabelos como de costume,  aplique esta mistura de café grosso no couro cabeludo e massageie-o em movimentos circulares.
3. Deixe agir no couro cabeludo por mais 15 minutos.
4. Espere secar naturalmente.
5. Repita esse procedimento 1 ou 2 vezes por semana para obter o resultado desejado.

Use café, óleo de coco e vitamina E

A vitamina E é um poderoso antioxidante que combate os radicais livres e o estresse oxidativo, deixando o couro cabeludo nutrido, perfeito para o crescimento saudável do cabelo.
Como fazer:

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Misture 2 colheres (sopa) de pó de café, 2 colheres de sopa de óleo de coco e 1 cápsula de vitamina E.

Deixe a mistura descansar durante a noite.

De manhã, mexa a mistura e aplique no couro cabeludo e no cabelo.

Deixe agir por 20 a 30 minutos.

Lave e condicione o cabelo como de costume.

Repita esse procedimento 1 ou 2 vezes por semana para obter o resultado desejado.