Coloque 2 colheres deste ingrediente no café e torne a perda de peso muito mais rápida!

Nos Estados Unidos, o empresário Dave Asprey ensinou uma receita que ficou famosa depois ter sido bastante compartilhada nas redes sociais.

A “poção mágica” do empresário – que, segundo ele, foi responsável pela perda de mais de 10 quilos em apenas quatro semanas – é feita basicamente com dois ingredientes.

E um deles é o café.
Um café quentinho logo de manhã cedo faz parte da tradição de muitos brasileiros.
Se isso faz parte da sua rotina e você é mais um leitor em busca de uma receita que ajude a emagrecer de forma saudável, então este post é ideal!
O ponto forte desta dica é que é prática e barata.

Muita gente perde dinheiro gastando uma grana legal com pílulas termogênicas que prometem acelerar o metabolismo e facilitar a perda de peso.
Você não precisa fazer isso.
Há uma forma de preparar um poderoso termogênico: esta fórmula caseira, barata e sem complicação.
Mas não é para todo mundo.

Alguns não devem consumir café – hipertensos, por exemplo.
Então, para estes, a receita não é recomendada.

Mas se você toma café, então ela é ideal.

Acima, Dave Asprey e o seu “café mágico”

  • O café se torna mais saudável
  • O metabolismo fica mais rápido
  • o emagrecimento torna-se muito mais fácil

Não há nenhum mistério.

O que vamos ensinar a você é um truque para tornar seu café ainda mais termogênico.

Você vai adicionar a ele óleo de coco.

Se não sabe, o óleo de coco também é um forte acelerador do metabolismo e “gigante” para ajudar a emagrecer.
Ele é rico em ácidos graxos.
Estudos recentes revelaram que consumir 1 ou 2 colheres (sopa) desse óleo por dia aumenta o gasto de energia em até 5%.
Ou seja, estamos falando da perda de 120 calorias diárias.
Então imagine tomar café (que também tem ação termogênica) e óleo de coco?
Faça isto a partir de agora e sinta a diferença em pouco tempo:

E é bem simples:
É só colocar 1 ou 2 colheres (sopa) de óleo de coco em seu café quente.

Com isso, seu metabolismo vai ficar mais ágil.
Basta combinar esta dica com alguma atividade física e os efeitos aparecerão rapidamente.
Para intensificar ainda mais a ação desta “poção mágica”, o empresário recomenda que se adicione 1 colher (chá) de cacau em pó.
Mas não adoce com açúcar, certo?
Se quiser adoçar, use estévia pura.
O criador deste termogênico caseiro que ele é capaz de baixar o peso mesmo sem atividade física.
Mas o ideal, claro, é associar ao consumo desta bebida a prática de exercícios físicos.

Comments

comments

Seja o primeiro a comentar

Deixar uma resposta